《别抱我，我害怕》是中国大陆2017年播出的一部都市青春励志剧，该剧由导演何念执导，由郑爽、张雅钦、刘畅等人主演。剧情讲述了女主角江晴是一个性格内向，但心地善良的女孩，因为过去的阴影，她害怕接触陌生人，也不擅与人交流。在一次意外中，江晴与至亲至爱的姐姐分别踏上不同的人生道路，江晴选择了离开家乡前往大城市发展，经历了一系列的挑战和困难，却在艰难中逐渐成长和坚强，最终实现了自己的人生价值。这部剧不仅展现了女主角在成长过程中的斗争与坚持，也描绘了现代都市年轻人的生活状态和情感体验。剧中人物形象鲜明，情感真挚，剧情跌宕起伏，引人入胜，是一部值得一看的青春励志剧。